Hur tänker ni efter ridpass som inte blev som ni tänkt er, i negativ bemärkelse?
Vi försöker att "bryta ihop och komma igen". Alla pass kan inte gå bra, man måste ha dalar för att kunna nå topparna. Även om det suger och är skittrist med ett dåligt pass, oavsett om det är vi som rider dåligt eller hästen som inte känner sig på topp av någon anledning så är det tråkigt. Vi kan gråta en skvätt om det behövs till och med, haha. Sen försöker vi lägga det bakom oss och sikta framåt!

Vad är era bästa magövningar?
Att träna magen är svårt tycker jag! Dels att få rätt kontakt så man inte bara tränar ländryggen, men också för att det är svårt att andas genom dem enligt mig. Jag brukar lägga mig med en matta i "kabelmaskinen"(jag brukar säga klätterställningen på gymmet, haha. Länkar en bild så förstår ni vad jag menar), ha själva handtaget på lägsta och sen dra ner vikten mot knäna och lyfta knäna samtidigt. Så det blir som en situp med vikt "över huvudet" som man drar mot knäna och möter dem där. Viktigt att inte svanka i denna övning, för då tar det i ländryggen istället. Sen gillar jag när man kör två och två och har en medicinboll som man tar över huvudet och skickar till den andra, vanliga situps med medicinboll alltså. Sidomage gillar jag att göra på en sån här "ryggmaskin" där jag ställer mig åt sidan och tar en vikt och viker mig neråt marken och sen lyfter upp överkroppen igen, så sidomagmusklerna får jobba ordentligt. De tre är nog de absolut bästa, men sen finns det fler som vi kör också utöver dessa :) 

Tror du Anna att dina resultat och din ridning på Tage är lite ”resultat” av din satsning på Fokus? 😊 (Ta 2 betala för 1 lilsom😉😘)
Haha!! Ja, jag tror faktiskt det. Focus är så mycket svårare på många vis, så då blir det nog att Tage utvecklas tack vare det :) Så kul att han känns så fräsch!

Har någon av er haft ett självskadebeteende? Isf hur tog ni er ur det?
Nej, vi har aldrig lidit av något sådant, tack och lov. 

Funderar på att sko av min häst inför betet i sommar. Hon har vad jag vet alltid gått skörd runt om hela året. Hur vet jag vad hästen tycker om detta? Hur märker jag om hon ömmar? Har tänkt rida henne lätt under denna perioden. 
Tänkte om ni har någon erfarenhet kring detta 
Tack för toppenblogg!
Det märks ganska tydligt om din häst ömmar. Då blir den kortare i steget än normalt, kan "hacka till" om den trampar på något eller sådär. Se efter lite hur underlagen du tänkt rida på isåfall ser ut, för om det är så att det kanske är lite stenigt så kan det vara en god idé att införskaffa barfotaboots vid behov! Men håll utkik efter kortare steg, då ömmar din häst och då kanske du antingen bör rida på mjukare underlag, alternativt sko på igen. Eller köra barfotaboots då :) 
Tack själv för att du läser! ♥

Vad tycker ni om inspännings tyglar vid longering/tömkörning? Är det något som är värt att prova eller inte?❤
Vi själva använder inte det i dagsläget, men vi longerar å andra sidan inte särskilt ofta heller. Vi föredrar tömlongering(longering på volt fast med tömmar istället för lina) och då blir det väl typ som en sorts inspänning med tömmen, på sätt och vis. Beroende på hur man sätter den förstås. Jag tycker att så länge hästen inte blir tvingad till något så är det helt okej. Någon mjuk inspänning funkar, tycker jag.